Le piment habanero est l’un des plus populaires des chilis, en plus l’un des plus piquants. Sa taille est d’environ 5 cm de longueur et de 2,5 cm de diamètre.
Packaging:
| Per 5g | |
|---|---|
| Energie | 16kcal |
| Graisse | 0.28g |
| Carbohydrates | 3.14g |
| Fibres | 1.3g |
| Protéines | 0.48g |
| Sel | 4mg |
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Benefits of eating Piment Habanero Jaune
Habanero fournit de nombreux avantages pour la santé. Son composant principal, la capsaïcine, fonctionne comme antioxydant, anti-inflammatoire et antimicrobien.
Ce chili contient des minéraux, des vitamines (B, B4, B9, C, C, K, A) et des protéines.
De plus, cela peut aider à réguler les niveaux d’insuline, en particulier pour les personnes en surpoids et diminue le cholestérol dans le sang.
Le habanero stimule le système immunitaire et aide à réduire les infections causées par des champignons, ainsi que réduire l’inconfort causé par la grippe.
Il présente une teneur élevée dans le potassium, le magnésium et le fer, qui renforcent les processus dans le corps et aide à la bonne formation des os et à équilibrer la fréquence cardiaque.
Riche en fibre et faible en graisses saturées.
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